Darmflora und Gesundheit

Die Darmflora – was können Sie sich darunter vorstellen? Der Begriff bezeichnet die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die Ihren Magen-Darm-Trakt, insbesondere den Dickdarm, besiedelt. Mit Hilfe dieser nützlichen Bakterien kann sich Ihr Körper gegen Krankheitserreger wehren. Sie verhindern, dass sich unerwünschte Keime ausbreiten und Schaden anrichten.
Die Besiedlung der verschiedenen Darmabschnitte ist sehr unterschiedlich. Im Magen und im Dünndarm sind beispielsweise nur wenige Bakterien zu finden. Dagegen ist der Dickdarm besonders dicht besiedelt. Können Sie sich vorstellen, dass sich hier insgesamt mehr als 10 Milliarden Mikroorganismen pro Milliliter Dickdarmsaft befinden? Beachtlich ist auch die Vielfalt an Bakterien. Diese Gesamtzahl setzt sich aus immerhin etwa 400 – 500 verschiedenen Arten zusammen.

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